為倡導(dǎo)健康生活理念，關(guān)愛教職工身心健康，提升工作效率與生活品質(zhì)，11月3日，經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院工會(huì)精心策劃并成功舉辦了“賦能·交流·成長”教職工健康工作坊（第一期）活動(dòng)，本期活動(dòng)以“高效營養(yǎng)早餐，開啟健康一天”為主題。活動(dòng)吸引了學(xué)院教職工的積極參與，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，學(xué)院院長王育曉出席活動(dòng)并與老師們進(jìn)行了親切交流。
本次活動(dòng)聚焦于現(xiàn)代快節(jié)奏工作生活中普遍存在的早餐難題，旨在探討如何利用有限時(shí)間，快速、科學(xué)地準(zhǔn)備營養(yǎng)均衡的早餐，為全天的工作與學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的健康基礎(chǔ)。健康工作坊通過知識(shí)分享、經(jīng)驗(yàn)交流與實(shí)用技巧展示等多種形式，為與會(huì)老師提供了豐富的靈感和可行的解決方案。
活動(dòng)中，主講人及與會(huì)老師們圍繞早餐的營養(yǎng)構(gòu)成、食材選擇、快手制作方法等話題展開了深入討論。大家一致認(rèn)為，一份優(yōu)質(zhì)的早餐應(yīng)包含適量的碳水化合物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、膳食纖維及維生素，并分享了諸如提前備餐、善用廚房小電器、利用便捷健康食材等眾多省時(shí)省力的實(shí)用妙招。現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)頻繁，思維碰撞不斷，輕松愉快的氛圍中充滿了對(duì)健康生活的向往與追求。
學(xué)院院長王育曉對(duì)本次健康工作坊的舉辦給予了高度評(píng)價(jià)。她在參與交流時(shí)指出，教職工的身心健康是學(xué)院事業(yè)發(fā)展的重要基石，關(guān)注教師健康、營造積極向上的工作生活環(huán)境是學(xué)院一貫的宗旨。她表示，此類活動(dòng)不僅切實(shí)解決了老師們生活中的實(shí)際需求，也有效增強(qiáng)了學(xué)院的凝聚力，希望工會(huì)今后能持續(xù)推出更多貼近教職工需求、形式多樣的暖心活動(dòng)。
參與的老師們紛紛表示，本期健康工作坊活動(dòng)內(nèi)容貼近生活、實(shí)用性強(qiáng)，學(xué)到了許多易于操作的早餐搭配與制作技巧，有助于改善個(gè)人及家庭的飲食習(xí)慣，將以更飽滿的精神狀態(tài)和健康的體魄投入到教學(xué)、科研和管理工作中去。
此次健康工作坊的成功舉辦，是經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院工會(huì)服務(wù)教職工、建設(shè)和諧學(xué)院文化的重要體現(xiàn)。未來，學(xué)院工會(huì)將繼續(xù)秉持服務(wù)初心，關(guān)注教職工多元需求，組織開展更多有益身心、促進(jìn)交流的活動(dòng)，為學(xué)院高質(zhì)量發(fā)展注入更多活力與溫暖。
文：曲峽 圖：趙壽鑫 審核：王育曉 編輯：李紅平
